Kettlebell edzés blog

2013. november 16., szombat

Sportoljunk együtt a beteg gyermekekért 2013. november 30-án!


2010-ben kezdődött minden, akkor szerveztük első jótékonysági sportrendezvényünket, ami azóta már hagyománnyá nőtte ki magát. Idén a kettlebell mellett Krav Maga, TRX, és Pekiti Tirsia Kali (kés és botharc) edzéseken is kipróbálhatod magad. Bátran jelentkezz akár több edzésre is, ez egy remek alkalom, hogy több sportágba is belekóstolj!

Kit támogatunk?

Most a Csodalámpa Közhasznú Alapítványra esett a választásunk. Az alapítvány ars poetica-ját és működését megtalálod a www.csodalampa.hu oldalon. Az alapítvány képviselői hálájuk jeléül el is látogatnak a rendezvényre.

Mire fordítják majd az adományt?

Az alapítvány 2003 óta küzd azért, hogy olyan súlyosan beteg gyermekek kívánságát teljesítse, akiknek egy megvalósult álom mosolyt csal az arcukra és a maradandó élmény erőt ad a betegséggel szembeni küzdelemhez!
  • Időpont: 2013. november 30-a, szombat délután 15:00 – 20:00
  • Helyszín: 1101 Budapest, Hungária körút 9-11., 46-os épület. (Nemzeti Közszolgálati Egyetem)
Alábbi programokkal várunk Titeket:

Kettlebell és TRX - 2-es tornaterem                                                                                                                              

15:15–16:45 Kettlebell és egyéb kínzóeszközök - Két intervallumos köredzés csak haladóknak (vezeti: Mári Tamás)
16:45–18:15 TRX edzés (vezeti: Áfra György)
18:15–19:45 Kettlebell és egyéb kínzóeszközök - Három intervallumos köredzés csak megszállottaknak és fanatikusoknak (vezeti: Mári Tamás)

Krav Maga és Pekiti Tirsia Kali - 3-as tornaterem                                                                                               

15:00 – 15:10 Megnyitó
15:15 – 16:45 Önvédelem nőknek – megoldások a leggyakoribb nők elleni fizikai támadásokra (vezeti: Kottek Erik E2 és Pintér Márton E2)
17:00 - 18:30 Extreme Krav Maga - védekezés több, fegyveres támadó ellen szituációs játékokkal (vezeti: Kottek Erik E2 és Pintér Márton E2)
18:45 - 19:50 Kés és botharc alapjai (a Pekiti Tirsia Hungary közreműködésével)

20:00 Az összegyűlt adomány nyílt megszámolása és átadása
  • Regisztráció: Ide kattintva tudsz regisztrálni!
    Ez azért fontos, hogy kalkulálni tudjunk a létszámokkal, és ne történjen meg az, hogy eljössz egy edzésre, de már nincs számodra hely. Ha beregisztrálsz, gyere is el!
  • Részvételi díj: 2.000 Ft minden edzés után, de természetesen nagyobb adományt is elfogadunk.
  • Megközelítésről, egyetemről és környékéről itt találsz térképet: kattints ide!
FONTOS! Az egyetem területére való belépéshez feltétlenül hozz magaddal magyar személyazonosításra alkalmas igazolványt (személyazonosító igazolvány, útlevél, jogosítvány)!